ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

建築屋晩御飯

おでんリメイク肉うどんと道路の清掃。

建築屋

今日は予定した仕事を全部すっ飛ばして、

現場の道路を清掃していました。

ご近所さんから、

汚いので、

どうにかして欲しいとのこと。

まぁ、

わかります。

でも、

言い方。

と、

農家さんのトラクターが土を落しても言わないのに、

どうして建築屋の、

しかも、

住宅系にだけ言うのか?

解体系や、

ゼネコン系には、

余りクレームはいらないんですよね。

なぜか?

住宅系や工務店には良く入る。

多分、

B TO C なんですけど、

C TO C で、

立場が弱いと感じるのでしょうね。

B ですけど C で、

C の方が 強いんやぞ~ みたいな。

まぁ、

疲れました、

3時間、もったいなかったなぁ~。

さて、

気分を変えて、

今日の晩御飯は、

2日間続けたおでんの出汁を使って、

うどんにしました。

ちょっと手を加えて、

ちゃんと出汁を濾したら、

豚肉と玉葱を使って、

甘く煮込んだ、

肉うどんにしました。

後は、

新しく出来た、

無人の冷凍餃子の販売所で購入した、

スタミナ餃子。

餃子好きなんですよね。

新しいの見たら、

試してみたくなります。

結構美味しかったですよ。

明日は、

マスク外せないですけど。

※ニンニク3倍増のスタミナ餃子だったので。

今日のカロリーは、

肉うどん 350g 685㎉

スタミナ餃子 6個 320㎉

ハヤシライスルー 残り物 100g 170㎉

トータル 1174㎉

昨日の運動は、

ウォーキング

3.98㎞ 47分 235㎉

体重の増減は、

∔0.2㎏

まぁ、

水曜日の増加分にしては、

便秘でお通じが無いことを考えればまずまずなのですが、

もう少しなんとかしないとね。

コメント

タイトルとURLをコピーしました