ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

建築屋晩御飯

おでん🍢おでんと木製ウッドデッキ

建築屋

今日は、

ウッドデッキ、

木製です。

昨日は、

お手入れのいらないウッドデッキを紹介したのですが、

今日は、

手入れのいる木製のウッドデッキです。

実際は、

ウリンやヒバなどの材が良いのでしょうが、

価格が上がり過ぎます。

木材にする場合は、

価格を抑える意味もありますので、

今回は、

普通に米松を使って、

塗装仕上げにします。

出来るだけビスの本数を減らして、

下から支える方向と、

小口の組合せを控えて組み上げます。

水分の吸収と、

ビスなどの金属の劣化を減らす為です。

とりあえず、

今日は足が組みあがったので、

日曜日には、

全体を組み上げる予定です。

塗装や防虫など手間はかかりますが、

費用を抑えることができるのが、

木材でのウッドデッキですね。

さて、

今日の晩御飯は、

昨日に続いて、

おでん🍢です。

蒟蒻。

厚揚げ。

ウインナー

豚バラ。

餅巾着を追加しました。

御出汁は、

具材からイイ出汁がでて、

明日もリメイクして使いたいくらいです。

ちなみに、
おでんのお出汁は、
水 2000cc
白出汁 200cc
味醂 100cc
きび砂糖 大さじ 10杯です。

後は好きな具材を入れてくださいね~⤴️🎵😁👍

カロリーは、

少し控えめに、

501㎉です。

お昼に食べ過ぎましたので・・・・。

昨日の運動は、

ウォーキング

4.41㎞ 50分 255㎉

体重の増減は、

∔0.5㎏

増えましたね。

やはりですね。

どうしましょうです。

今日は減っていることを祈ります。

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