今日は朝から定期点検が2件ありました。
どちらの住宅も綺麗に生活していただいて、
全く問題の無い状態でしたね。
壁と天井の取り合いのクロスに隙間は出来ていましたけど、
そこは、
普通に起こる症状なので、
問題無しです。
ですが、
5年程経過した物件で、
そろそろ木材の呼吸が落ち着く頃だとおもいますので、
コーキング処置をしたいと思います。
この辺りはサービスですね。
よくあることなので1度目は・・・・ですけどね。
それとは別に今日は大仕事が一つありました。
それは、
上棟日を延ばすというお話をお施主様にすることです。
当初の予定では、
今月の後半に上棟する予定でしたが、
大工さんの都合がつかなくなり、
結果、大工さん待ちで、
1か月の延期です。
参ったね。
職人不足は本格的にヤバいです。
さて、
今日の晩御飯は、
冷ごはんがあったので、
竹輪と卵を入れて雑炊に。
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2023/10/IMG01216-765x1024.jpg)
たこ焼き粉に千切りキャベツを加えて具無たこ焼きのお好み焼き風に。
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2023/10/IMG01215-765x1024.jpg)
最後に、
かぼちゃの煮物です。
かぼちゃ半個を一口大にカットして、
水 500㏄
白出汁 50㏄
お酒 50㏄
砂糖 大さじ3杯
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2023/10/IMG01214-765x1024.jpg)
かぼちゃを入れてことことと
アカン、
久しぶりにきた。
猛烈眠さ。
夜は比較的大丈夫ですが、
昨日今日と睡魔が凄いです。
全く関係無いけど、
明日は、
チビは運動会らしい。
高校生活楽しんでいるみたいですね。
カロリーは、
かぼちゃの煮物 250g 240㎉
卵雑炊 150g 104㎉
具無たこ焼き 210g 189㎉
トータル 533㎉
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2023/10/IMG01213-765x1024.jpg)
昨日の運動は、
室内サイクリング
・・・・・。
計測忘れです。
とりあえず、40分以上は漕いでいましたけどね。
体重の増減は、
∔0.2㎏。
チョット減り。
もうちょっと減り。
一気に戻る。
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