今日からGWの連休ですね。
ですが、
リフォームの現場は続きます。
カーテンの取り付け工事です。
増築した3部屋に、
オーダーカーテンを取り付けます。
ちゃんとしたメーカーのカーテンは、
生地がしっかりしているので、
量販店のものとは、
違いますよね。
取付けのレールの高さと、
床との取り合いも10㎜以内の誤差で、
隙間なく綺麗に裁断縫製出来ていました。
お値段もそれなりにはしますが、
それでも、
やる価値のある工事内容だと思います。
今回の御施主様も、
施工した後で、
結局他の場所も追加を依頼していただきました。
良いものは、
追加で欲しくなるものですね。
さて、
今日の晩御飯は、
茄子を使った料理が食べたいと、
娘からのリクエストがありまして、
何をしようか考えたのですが、
結局、
ごま油でじっくり焼いて、
生姜醤油で食べることにしました。
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2024/05/IMG02884-765x1024.jpg)
で、
茄子とあう食べやすい食材を考えた結果、
ざるそばにしました。
なので、
今日のメニューは、
ざるそばと茄子と厚揚げのゴマ油焼きです。
カロリーは、
ざる蕎麦 1人前 338㎉
厚揚げ焼き 2人前 380㎉
焼き茄子 1人前 192㎉
白身魚のフライ 79㎉
トータル 989㎉
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2024/05/IMG02885-1024x765.jpg)
昨日の運動は、
ウォーキング
3.51㎞ 47分 226㎉
体重の増減は、
±0.0㎏
減らなかったか・・・・。
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