すき家の牛丼と保護者会

今日は夕方から、

保護者会でした。

修学旅行があるのでその説明との事でした。

が、

行かなくてよかった気がします。

工程の説明と、

予算と、

保険の説明。

たどたどしい、旅行会社さんの書類の読み上げ。

夕方の食事の準備時、

60分の予定が30分で終わる説明会。

質疑応答一切無い（笑）

書面でよかったと思います。

チビも高校生ですしね。

まぁ、

父ちゃんとしては、良い経験としておきましょう。

後は、

修学旅行の準備をしてあげないとですね。

さて、

今日の晩御飯は、

保護者会の影響もあって、

すき家にしました。

チビは、

ネギ玉牛丼のメガ盛り。

お味噌汁と唐揚げセット。

私は、

やわらかチキンカレーと

シーザーサラダセットです。

カロリーは、

やわらかチキンカレー　1233㎉

唐揚げ　123

シーザーサラダ　80㎉

トータル　1436㎉

昨日の運動は、

ウォーキング

3.14㎞　36分　260㎉

体重の増減は、

‐0.1㎏

今日は多分一キロくらい増えているはず。

真面目にイヤになってきますね。

真剣にダイエットしよう。