ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

晩御飯

ちかるさんの晩御飯 7月30日 「鶏肉のカリカリ焼きと焼き厚揚げのネギゴマ油」和食チックな男飯

今日の晩御飯は、

鶏肉のカリカリ焼き(^^♪

一口大に切った鶏もも肉を、

ビニール袋に入れて、

片栗粉と塩と粗挽き胡椒をいれて、

シェイクシェイク。

しっかりまぶして、

たっぷりのサラダ油で、

じっくり中火で焼き上げて、

こんがりしたら出来上がり。

醤油かタルタルソースか、お好きな方で召し上がれ。

厚揚げは、

半分にカットして、

ごま油をひいて、

焼き目が固くなるまで火を通して、

最後にカットに焼きを入れて、

取りあげます。

残った油に、

刻み葱を入れて、

軽く焦がしたら、

厚揚げにかけて出来上がりです。

お汁は、

インスタントの「ゆうげ」

ちゃんと美味しい白みそ仕立て(^^♪

今日も美味しく頂きました。

レシピらしいレシピになっていないのがなんとも・・・(^_^;)

詳しく聞きたい方は、コメントくださいね。

いつもいつでもいつまでも美味しく幸せ。

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