ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

シンパパ晩御飯

ひやむぎと失敗タコ焼き器と完成立ち合い。

シンパパ

今日は営業さんと設計さんが失敗したらしいところを確認に走っていました。

まぁ、

人間ですからね、

そんなこともあります。

ですが、

最終的には、

そのミスが、

数年単位での、

気持ちの負債になって、

お施主様のストレスになることもあります。

ですから、

そこは、

事前に私の方で解決を目指します。

で、

目指したところが、

今日の昼からの立ち合いで、

解決しました。

色々あった、

といいますか、

すべての現場は色々あるのですが、

無事にお施主様に完成したものをみていただき。

お引渡しのスケジュールを確認する。

そんな午後でした。

引き渡しは、2週間後。

それまでに、

もう一度綺麗に掃除しておくとしましょう。

さて、

今日の晩御飯は、

ひやむぎです。

シンプルに、

あっさりと食べたかったので、

夏メニューです。

ですが、

おかずにはなりませんよね。

ですから、

紅ショウガ、チーズ、天かすで、

たこ焼きを作りました。

いや・・・・作ろうとしました。

途中から諦めモード。

なぜに失敗したのか?

わかりませんけど、

味は良かったですが、

見た目は、

お好み焼きの出来損ないでしたね。

カロリーは、

ひやむぎ トッピング込 300g 876㎉

たこ焼き 60g 154㎉

トータル 1030㎉

見た目はあれですけど、

ひやむぎよりも

うちのチビはよく食べていましたよ。

昨日の運動は、

ウォーキング

4.72㎞ 58分 288㎉

体重の増減は、

∔0.1㎏

まだ増える・・・・。

薬の効果を検索してみると、

リベルサは、

インスリンの高めるのと、

内臓の働きをよくして、

活発に動くようになるらしい。

結果、

減量につながる。

これは、

腸が落ち着くまでは、

活発な働きで、

お腹空くかもね。

落ち着くまで我慢してみよう。

コメント

タイトルとURLをコピーしました