面白いですよね。
十人十色、
色んな人がいるのはわかっていますが、
凄いこだわりのありそうな人が、
実際に現場に足を運ぶと、
何も考えていなかったり、
「プロの言う事にお任せします。」という。
正直これ嫌いです。
仕上がって気に入らなかったら、
こっちのせいにしますからね。
それでも、本当にプロとして提案はするので、
気に入らなくても、
理由があるので問題にはなりませんが。
今日は、よく考えてくれる御施主様でした。
自分の生活スタイルを考えて、
後から、何かを施工するならここ。
みたいな想像をしっかりしていて、
それを基に、
2箇所ほど下地を入れることをしました。
実際に生活を始めると、
想定と違うものもあるとは思いますが、
よく考えて相談していただけると、
お任せよりも正直やる気になりますね。
さて、
今日の晩御飯は、
オムライスです。
ケチャップベースのチキンライスに、
牛乳とマーガリン多めの卵にくるんで、
頂きます。
もう一品は、
洋食風に茄子を調理しました。
オリーブオイルと大蒜で、
茄子を焼いて、
赤ワインと粗挽き胡椒で煮込みます。
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2024/05/IMG03099_HDR-765x1024.jpg)
最後に、
ケチャップとチーズで焼き上げたら出来上がりです。
洋食系なので、
インスタントのコンソメスープをつけていただきます。
カロリーは、
オムライス 671㎉
茄子のチーズ焼き 296㎉
コンソメスープ 14㎉
トータル 981㎉
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2024/05/IMG03105-765x1024.jpg)
昨日の運動は、
ウォーキング
2.66㎞ 33分 165㎉
体重の増減は、
‐0.3㎏
後、2.8㎏は落したい。
頑張れ俺。
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