上棟前の現場があります。
墨出しして、
基礎パッキンを並べて、
土台をしいて、
断熱材を入れて、
床合板を施工します。
その後、
柱を建てて、上棟へつながっていくのですが、
この期間、
1週間程度はかかります。
その間、雨が降らなければ良いですが、
まず、
降ります。
1週間、朝も昼も夜も降らないのは実際珍しいですよね。
ツーバイシートと呼ばれるビニールのシートを貼り付けて、
ジョイントや、穴が開いたところは防水テープを貼って補修して、
厚手のブルーシートをかけてかぶせてしまいます。
これで、ほぼ完璧です。
正直なところ。
木材は雨濡れはさほど気にならないのですが、
断熱材や合板はそうはいきません。
出来るだけぬらさないように工事を進めていきます。
住宅の新築をされているかた、
どんな養生をしているか、
見て見ると面白いですよ。
色んなやり方があって、実は、正解も色々です。
さて、
今日の晩御飯は、
オムライスです。
炊飯器に30時間オーバーの保温御飯があったので、
そのままは、食べれないと判断して、
炒めて火を通して、味をつけて、
鶏肉と玉葱とホウレン草で嵩増しをして、
オムライスにしました。
少しオレガノを多めに振って香り付けをして、
とっても美味しく出来ましたよ。
後は、
鶏肉をじっくりと焼いたソテーと、
ウインナーです。
カロリーは、
オムライス 328㎉
鶏肉とウインナー 225㎉
蒸し芋 172㎉
サラダ 209㎉
トータル 934㎉
昨日の運動は、
ウォーキング
3.45㎞ 41分 309㎉
体重の増減は、
± 0.0㎏
変化無し、
とりあえず、食べて、お通じ無しで増加していないので良しとします。
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