キーマカレーとイメージシート

現場には、

足場を組んで、

飛散防止や安全対策で防護ネットを張っています。

そこに、

現場の会社名なんかを看板シートで貼っていると思うのですが、

他にも大手の会社や大きな現場は、

安全第一や、５S推進、週休二日制導入などを明示しています。

これ、

小さな会社でやるには実はかなりの手間でして（笑）

足場の位置の調整や、

見える位置の確認。

飛ばないように対策も必要です。

営業活動の一環でやっているのですが、

安全第一や、危険の表示以外は、

小さな現場では、職人の負担になっています。

建築業界の景気不況に関しては考えるところではありますが、

職人の負荷に関しては、

これ以上のことがあると、

さらに職人不足に拍車がかかりそうで怖いところです。

さて、

今日の晩御飯は、

キーマカレーです。

チビが洋風飯を希望との事で、

ちょっと考えてこれにしました。

ウインナ―とじゃがいもと茄子とブロッコリーを付け合わせにして、

目玉焼きもONしてのワンプレートで、

片付けも簡単。

汁物はインスタントですが、

お味噌汁とコーンポータジュスープで選択できるようにしています。

簡単ワンプレートにしたのはわけがありまして、

明日の朝は、

チビの修学旅行の送迎で、

4時起きなのです。

早寝して早起きして、

ちゃんと送り届けないとです。

カロリーは、

キーマカレー　501㎉

付け合わせ　338㎉

スープ　64㎉

トータル　903㎉

昨日の運動は、

お休みです。

最近身体の疲れが大きくて休みがち、

体調崩さないようにしないとです。

体重の増減は、

‐0.2㎏。

さぁ、

本格的に減量ですよ。