チャーハンと排水管

洗面の排水管が詰まったので、掃除をしました。

との連絡があったのですが、

その後、

排水管を接続する部品が割れてしまいました。との事。

築年数で言うと、10年オーバーでしたので、

どうやら、劣化が来ていたようです。

よくお手入れをするお施主様でしたから、

ちゃんと洗剤や薬剤を使っていたのでしょうね。

紫外線による経年劣化の他に、

薬品による劣化もあり、少し強めに閉めたときに、

われてしまったようです。

まぁ、

よくあることですが、

今回は、

年数が経っているので、

交換部品があるかどうかが問題です。

とりあえず、

御施主様が器用な方で、

テープで仮補修していましたので、

その間に、代替の部品を探したいと思います。

皆さんも、年数の経った設備をメンテナンスをするときは、優しくしてあげてくださいね。

さて、

今日の晩御飯は、

チャーハんです。

昨夜の予定通り、

おかずの残りをリメイクした、

チャーハンになります。

後は、

冷凍のふくちゃん餃子です。

味も量もしっかりと用意したので、

チビは満足。

私も満足。

食事としては、満足なのですが、

残念なのは、

その見た目と、

インスタや、ブログにアップする写真の見栄えが悪い（笑）

まぁ、

自分を律するための更新なので良いですが、

もう少し、

美味しそうに見えるご飯を食べさせてあげたいですね。

カロリーは、

チャーハン　676㎉

餃子　240㎉

トータル　916㎉

昨日の運動は、

お休みです。

体重の増減は、

‐0.1㎏です。

今日はかなりうれしいことがありました。

やっと、スマートウォッチを買い替えたのです。

HUAWEIのGT4

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GT3の時にも買い換えようか悩んだのですが、

待ってて良かった。

嬉しい。

睡眠時のデータ収集や、

運動記録なども良くなっているみたいなので、

今夜から楽しみです。

時計を買って喜んでいるなんて、

子供みたいで、何ですが。

嬉しいものは嬉しいですね。

これが、自然に無理なく買えるようになった自分にも褒めてあげたいです。

よくやっているよ。

これからも頑張ろうな。

明日から、

チビは2学期です。

早起きして、弁当作らないと。

では。

勉強して。運動してきます。