ユニットバスの入れ替え工事2日目です。
朝から解体工事。
今回は割とあっさり解体出来まして、
2時間程で終了。
その後、入り口の開口を広げて、
浴室の設置段取りへ、
3畳半ほどのスペースで、
水道屋さん、
設備屋さん、
大工さんに、
私と、
みんなで埃まみれで、
えっさほっさと設置準備。
ちょっと疲れました。
明日は、
お休みですが、
関係なく現場へ。
据え付け工事になっていますので、
朝から確認に伺います。
頑張りましょう。
さて、
今日の晩御飯は、
冷凍餃子です。
スーパーコスモスの
ON365の冷凍餃子、
そのままでも美味しいのですが、
昨日、
農家のお客様から、
小松菜を大量に頂いたので、
ちょっと一手間。
芯の部分を多めにカットして、
ブンブンチョッパーで、
みじん切りにします。
たっぷりのゴマ油で炒めて、
白菜キムチを加えます。
餃子にのせて一緒に頂きます。
チビには、
鶏胸肉のガーリックチキンステーキを追加しています。
私は無しですけどね。
カロリーは、
冷凍餃子 8個 352㎉
トッピング 293㎉
千切りキャベツ 156㎉
トータル 800㎉
昨日の運動は、
ウォーキング
3.95㎞ 49分 231㎉
体重の増減は、
∔0.4㎏
多分今日も増えています。
どうしようか、
今月も薬の量を増やしてみましょうか？
先生と要検討です。
血糖が心配になってきた。
コメント