ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

シンパパ建築屋晩御飯

味噌鍋とお引渡し前の準備。

シンパパ

今日はお引渡し前の最終確認。

仮設トイレや看板を引き上げて、

軽くお掃除です。

もう少しお掃除も念入りにしたかったのですが、

ちょと時間が無くて、

明日の引き渡し時間のぎりぎりにお掃除予定です。

取説をまとめて、

引き渡しの書類をまとめて、

後は鍵の交換だけになります。

今回の御施主様も良い方でした。

私の仕事量で、

日程や打ち合わせの調整を頂いて、

ご迷惑もおかけしました。

明日。

無事にお引渡しができるように頑張ります。

さて、

今日の晩御飯は、

会議や、

引き渡しの準備で遅くなったのもあるのですが、

お鍋です。

昨日テレビで、

お鍋の特集をしていたので、

チビ達に訊いて、

我が家もお鍋、

今週 2回目です。

お正月に、

お雑煮を作るために買った、

白味噌が残っていたので、

それをメインに、

味噌鍋です。

鶏肉、

豚肉、

白菜、

長葱、

人参、

厚揚、

ハンペン。

ハンペンって漢字ありましたっけ?

カロリーは、

味噌鍋 350g 749㎉

挽き肉大根 30g 50㎉

トータル 799㎉

昨日の運動は、

室内サイクリング

70分 367㎉

体重の増減は、

‐0.2㎏

忙しくて、

ブログの文章が短くなってきた、

チョットキヲツケテちゃんと書かないとですね。

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