夏野菜カレーと床の補修。

新築の現場に限らずですが、

工事現場には、

沢山の人が入り、

色んな作業をします。

その中で、

わざとでは無くても、

不良品はあったりしますし、

人のやることなので、

ミスも勘違いもあります。

無いに越したことはないのですが、

発生したことに関しては、

リカバーが必要です。

今回は、

床に工具を落してしまい。

傷をつけてしまっていました。

さて、

どうしましょう。

まずは、

フローリングの素材を確認します。

紙なのか、ビニールなのか？

杢なのか？無垢なのか？

で、

傷をほじくります。

イメージは、

じゃがいもの芽をくりぬく感じです。

そこに、

フローリングよりも薄い色の硬化剤を入れて、

平らにします。

平らにして質感を整えたら、

色を付けて、なじませます。

これでほぼわからなくなります。

が、

ここで終わると素人さんです。

次に、

その周辺を薬剤でコーティングして、

塗膜を作ります。

薄く、4～6層ほどのコーティングの層を作り。

周囲のフローリングに合わせて、

質感と強度を出したらリカバー完成です。

比較的安価の業者さんで、

1ヶ所1万円程度ですかね。

半日で2万円程度です。

既存の住宅でも頼めたりしますので、

リビングなどで傷が気になる方は、ご検討を。

簡単に目立たなくするだけならこんなのもあります。

参考までに☟

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さて、

今日の晩御飯は、

夏野菜カレーです。

梅雨明け前ですが、

早くも夏野菜が大量に回ってくる時期になりました。

今回は、

茄子とピーマンです。

挽肉とウインナーで、

少しピリ辛の、

カレーに仕上げました。

トマトと獅子唐があればもっと良かったのですが、

それは、

もうしばらくしてからですね。

後は、

キュウリもきていたので、

わかめとカニカマで、

酢の物です。

カロリーは、

夏野菜カレー　644㎉

酢の物　84㎉

トータル　731㎉

昨日の運動は

ウォーキング

3.29㎞　39分　201㎉

体重の増減は

‐0.5㎏

カロリーを減らせばちゃんと減る。

よく噛んで、

腹八分。

大丈夫。

俺ならできる。