子供の日ステーキとGW　チビの送迎

今日は、

完全オフです。

朝から、冬物の布団の洗濯をして、

チビの部活の送迎に行ってきました。

現在、高校2年生。

これから約1年間が、

部活動の主役として頑張れる時期ですね。

私の世代とは違って、

親が送迎するのが当たり前のようなので、

出来る限り応援したいと思います。

が、

ネムイです。

お休みの日にもお弁当をして、

送迎するのは、

少し回数を減らして欲しいのが本音です。

まぁ、

送迎の車の中での時間が、

数少ないコミュニケーションの時間ではあるのですがね。

さて、

今日の晩御飯は、

子供の日という事で、

少し良いものを食べて欲しくて、

お肉を買いました。

一応肉厚サーロインステーキです。

後は、

付け合わせに、

キャベツを炒めました。

ご飯は、

韓国風の御飯で。

ごま油、韓国のり、刻み葱、おろし大蒜、塩で、

コッテリご飯に仕上げました。

カロリーは

キャベツ焼き　400g　263㎉

サーロインステーキ　55g　164㎉

トータル　427㎉

昨日の運動は、

ウォーキング

1.81㎞　20分　109㎉

体重の増減は、

∔1.1㎏

増え過ぎでしょ（笑）

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

草生えるわ！？

ヤバ目ですね