木造住宅の、特に最近の住宅の宿命と言いますか。
木造軸組のプラスターボードの直貼り工法は、
下地に追従するプラスターボードが原因で、
表の仕上げ材のクロスがひび割れたり、はがれたり、浮いたりします。
構造材が落ち着く、3年から5年くらいで、症状は治まるのですが、
天井や壁にひびが入るのはやっぱり気持ちが良いものではないですよね、
表面上の事で、心配いりませんとお伝えはするのですが、
治せるなら治して欲しいですよね。
なので、
今回は、壁面を一面貼り換えすることにしました。
お住まいになっているところを貼り換えるので気は使いますが、
出来ない事ではないですし、
それで安心していただけるなら、
お安い事だと思います。
安心安全、そんでもって、それに対して、
真摯に誠実に。
頑張ります。
さて、
今日の晩御飯は、
手抜き中華です。
土曜日は、
娘の御飯を早めに作らないといけないので、
簡単飯にしました。
麻婆豆腐。
焼き餃子。
チャーシューです。
麻婆豆腐は、
挽き肉たっぷりにして、
どんぶりが出来るように、
豆板醤、コチュジャン、山椒を多めに追加して、
ちゃんと作りましたが、
餃子とチャーシューは、
無人販売の冷凍食品です。
これが我が家では、
当たり商品で、
麻婆豆腐をするときや、
ラーメンをするときの一皿の定番になりかけています。
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カロリーは、
餃子 346㎉
チャーシュー 151㎉
麻婆豆腐 395㎉
トータル 892㎉
昨日の運動は、
ウォーキング
3.51㎞ 43分 281K㎉
体重の増減は、
∔0.2㎏
増えていますね～。
ちょっと、新しいダイエット食品を検討しているので、
明日から試してみます。
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