今日も朝から台風養生と片付けしていました。
天気予報は外れて、
雨も降らずにいい天気でしたね。
この感じだと明日も降らずに行けそうな気がするのですが、
いかがでしょうかね。
ちょっとお出かけしたいので、
できれば降らないで欲しいところです。
今朝は、
チビの練習試合に合わせて、
6時前に起きました。
まぁ、
緊張感があれば何とかなる感じですかね。
やっと起きた感じです。
トースト焼いて、
水筒準備して、
お昼ご飯を作ったら、
身体が重くて
15分くらい、ウトウトしてました。
体の疲れがとれていないですね。
もう少しでお盆休みになるので、
少しはゆっくりしたいと思います。
さて今日は、
揚げ物です。
先日かき揚げをテレビで観て、
食べたくなったので、
冷蔵庫の、しし唐と、
ごぼうを使ってかき揚げにしました。
後は、
鶏胸肉のとり天
椎茸の天麩羅
白身魚のフライです。
天麩羅系はあっさり天つゆで頂いて、
フライはタルタルソースです。
そういえば、
最近タルタルソース【オリジナル】作ってないですね。
次はタルタルソースを作るとしますかね。
カロリーは、
揚げ物 まとめて 1357㎉
昨日の運動は、
ウォーキング
4.96㎞ 59分 298㎉
体重の増減は、
∔0.4㎏
増えて減っての繰り返し。
連休に入ったら、
食べ過ぎないように気を付けないとね。
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