通常の天気の感覚だと。
昨日はあいにくの雨のお天気でした。
ですが、
外壁や屋根の洗浄作業については、
雨天の方が助かります。
お住まいの方はもちろんですが、
近隣の方も窓を閉めているので、
水しぶきが飛んだり、
高圧洗浄機の機械音が大きかったりするのを、
和らげてくれます。
どうしても、
小さい霧状のしぶきは飛んでしまうのですが、
雨で洗い流してくれるのが助かるんですよね。
イイ感じで作業前から曇り始め、
作業完了前くらいに降り始めて、
片付けが終わるころには、本降りでした。
外壁洗浄は、
塗装工事を始める前に、埃や苔を除去する作業になります。
綺麗に見えても、そういったものが残っていると、
塗装の仕上りや、品質、経年の劣化の状態が変ってきます。
なので、丁寧に水洗いをすることは非常に重要です。
来週からは、塗装工事本番です。
さて、
昨日の晩御飯は、
スクランブルエッグをのっけた、
豚小間と玉葱とピーマンの炒め物。
椎茸のマヨチーズ焼き
椎茸の出汁醤油焼き
チルドのハンバーグです。
炒め物は、仕上げにケチャップをかけたので、ほぼほぼ、オムレツの味付けでした。
これはチビのメインディッシュで、8割一人で食べていましたね。
卵 6つ使ったんですけどね～。
娘のメインは、
椎茸です。
マヨチーズも出汁醤油もどっちも美味しかったみたいですね。
どちらも1個づつ、それだけで、
ごはん一善食べきっていました。
私はどっちも摘まむ程度です。
カロリーは、
ごはん 228㎉
卵と炒め物 404㎉
椎茸のチーズ焼き 112㎉
チルドハンバーグ 178㎉（これはチビ達が食べてくれないので自分で食べないと仕方ない）
トータル 922㎉
一昨日の運動は、
ウォーキング
3.47㎞ 38分 272㎉
体重の増減は
±0.0㎏。
とりあえずの変化無し。
もう少し減らすことが出来ればな。
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