焼きそばとガラスの熱割れ

最近の窓は、

ペアガラスが主流です。

私の住む地域の話ですけどね。

ペアガラスでも、

Low–Eガラスを使っています。

Low-Eガラス（ローイーガラス）は、ガラスの表面に特殊な金属膜をコーティングしたガラスで、断熱性能や遮熱性能に優れています。Low-Eガラスは、日射熱や紫外線による色あせを防止する効果もあります。

このガラス、性能は良いのですが、

ちょっと困ったことがたまにおきます。

極端な温度変化で割れたりするのです。

ものが当たったりではないので、割れ方が独特です。

ガラスの金属膜と周囲の温度変化が原因とだけしかわからないのですが、

皆さんも衝撃を当てたわけでも無いのに割れていた際には温度変化にご注意を。

さて、

今日の晩御飯は、

一品入魂

焼きそばです。

牛肉とザク切りキャベツ。

味付けは、

オイスターソースと粉末ソース

一応ごはんのお供に、

二日目カレーを添えてみましたが、

ほぼ焼きそばオンリーです。

チビに唐揚げでもしようかと尋ねましたが、

焼きそばで良いとの事なので、

甘えときました（笑）

祝日ですからね。

楽しときましょう。

カロリーは、

ソース焼きそば　760㎉

ごはん　228㎉

ビーフカレー　103㎉

トータル　1091㎉

昨日の運動は、

ウォーキング

3.75㎞　42分　320㎉

体重の増減は、

∔1.2㎏

アホほど増えました。

明日は、

糖尿病の定期健診。

かなり数値が心配です。

夏に向けて気合を入れるとします。