ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

シンパパ建築屋晩御飯

豚骨鍋と高圧洗浄の注意点

シンパパ

ベランダ防水のトップコートが傷んでいたので、

塗り替えることになりました。

塗装でもそうなのですが、

塗り替えなどの作業の際には、

高圧洗浄機で水洗いを行います。

最近は、個人でも比較的安価で購入出来たりしますから、

使っている方もいますよね。

ですが、これ、使い方によっては取り返しのつかない事になりますから、

必ず説明書をよく読むようにしましょう。

今回のベランダでの注意点は、

劣化の進んだ防水面や塗膜は、剥がれ落ちたり水が浸入して水漏れしたりします。

そうなると、トップコートを塗り替えるだけでは済みません。

庭やブロック塀の洗浄作業では、

目地のモルタルや劣化して柔らかくなっている部分を水圧で飛ばしてしまい、

周囲の物を傷つけたりする事故がよくあります。

駐車場の車など要注意です。

後は、

その車自体を洗浄するCMなどをよく見かけると思いますが、

一般道を走っていての汚れで、あんな汚れの落ち方はほとんどしないですし、

これも一緒ですが、塗膜を傷めたり洗浄の際に砂や小石を飛ばして、傷をつけてしまう事がよくあります。

高圧洗浄機は本来、業務用の仕様が多いです。

使用には十分気をつけて行いましょう。

さて、

今日の晩御飯は、

お鍋です。

寒くなると、

本当にお鍋が増える(笑)

今回も白菜を処分するのに、

豚骨スープのお鍋にしました。

豚肉、白菜、えのき、厚揚げ、ウインナー。

コッテリですが、食べやすい味です。


後は、

二日前のキーマカレーが残っていたので、

マカロニと合わせて、

ミニグラタンにしました。

お鍋にグラタンで作り過ぎでしたけどね。

カロリーは、

お鍋 679㎉

グラタン 234㎉

トータル 913㎉

昨日の運動は、

ウォーキング

3.34㎞ 37分 263㎉

体重の増減は、

∔0.4㎏

食べた量の割には増えていないけど、

実際の影響は、

2週間後くらいに出ますからね。

気をつけないと。

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