今日は、
リフォーム工事の
大型入金がありました。
20万円以上の入金の場合は、
振込手数料を、
会社負担で、
ご入金を頂いているのですが、
最近のお客様は、
ネットバンキングを、
割を使っている方が多く。
振込手数料がかからない場合が多くなってきました。
じゃぁ、
振込手数料分、
お値引きするかと言われるとしないので、
お施主様の特にはならないのですが、
会社としても、
手数料の負担も無いですし。
お施主様の手間も、
ネットバンキングの方が、
かからないですし。
マネリテもある、
賢いお施主様なんやなぁ~と、
思っている次第です。
さて、
今日の晩御飯は、
クリームシチューです。
白菜が1/4玉残っていたので、
上手に処分したくて、
シチューになりました。
ビーフシチューにしたかったのですが、
さすがに、
白菜のビーフシチューは、
味のイメージがわかなかったのでやめにしました。
食欲は相変わらずです。
明日も、
シチューライスで食べてもらいましょう。
カロリーは、
クリームシチュー 450g 396㎉
雑穀米 147g 242㎉
トータル 638㎉
昨日の運動は、
お休みです。
今日も雨なので、
室内自転車でも少し漕ぎましょうかね。
体重の増減は、
∔0.9㎏
増えてきました。
食べないのに増えるのは、
出ないからですよね。
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