今日は、
月に一度の日曜休日。
で、
安定の休日出勤。
さすがに
休みが欲しくなってきましたね。
来週は、
父親の命日なので、
休みとってもいいんですが、
すでに、
アポイントが件入っていました。
まぁ、
愚痴はそのくらいで、
今日は、
現場でカーテンの打合せに参加していました。
決断力のあるお施主様で、
提案を気持ちよく受け入れてもらえてうれしかったです。
一つ、参考になればよいと思うのですが、
最近の住宅は、
窓ガラスの性能が上がっているので、
昼間の明るさがあると、
レースだけでも、
そんなに室内は見えないということ。
なのであまり、
厚く、濃いレースよりも、
明るく、軽いレースを選んだ方が、
雰囲気は明るく良くなりそうな気がします。
好みの問題ですけどね。
さて、
今日の晩御飯は、
トンカツです。
冷凍の揚げるだけ商品ですが、
ロースかつ 3枚と
ヒレカツ 5枚。
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2024/03/IMG02380-765x1024.jpg)
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![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2024/03/IMG02386-765x1024.jpg)
後は、
クリークコロッケを揚げて、
新鮮レタスを、
千切り状態で、
水洗い、
ビニールに入っている、
カット野菜では、
物足りないレタスの味が、
ハッキリわかる、
いいレタスでした。
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2024/03/IMG02391-765x1024.jpg)
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2024/03/IMG02389-765x1024.jpg)
カロリーは、
当然高め
ヒレカツ 392㎉
ロースかつ 129㎉
クリームコロッケ 416㎉
ソース 292㎉
レタス 30㎉
トータル 1259㎉
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2024/03/IMG02390-1024x765.jpg)
昨日の運動は、
お休みです。
体重の増減は、
-0.3㎏
今日はお昼に数か月振りのインスタントカップ焼きそば。
体重増加でしょうね。
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