ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

シンパパ建築屋晩御飯

オニオンスープと事務処理

シンパパ

今日は会社休日でした。

が、

仕事が溜まっている私には休みは無い・・・・。

いつも現場に出ているので、

事務処理が思うように進んでいないのです。

請求書のチェック。

現場の資料確認。

引渡し前の資料作り。

各種申請書類の受付と整理。

多めにお金を貰おうとすると、

役職も必要ですし、それなりに責任もいります。

自分の仕事をしながら、他の人の事も見ていく。

これが必要です。

頑張るとしましょう。

明日は休めるかな?

さて、

今日の晩御飯は、

娘のリクエストで、

オニオンスープです。

買出しに行っていたので、お肉もあったのですが、

職場から頂いてきた、

淡路島産の美味しい玉葱を食べたいとの事で。

多めに処分できるように、

オニオンスープにしました。

基本的には、

コンソメスープなのですが、

コンソメと

白胡椒と

刻みパセリと

大蒜と

チーズを入れて、

玉葱を柔らかくなるまで煮込みます。

フランスパンをトーストして、

添えても良かったのですが、

ごはん🍚もあったので、

今回は我慢ということで。

多少残っているので、

明日でも食べればよいですね。

カロリーは、

オニオンスープ 233㎉

ごはん 238㎉

酢の物 24㎉

冷奴 66㎉

牛肩赤身 57㎉

トータル 618㎉

昨日の運動は、

3.5㎞ 41分 211㎉

体重の増減は、

∔0.1㎏

後、今日はチビの眼科に行ってきた、

コンタクトにする為です。

処方箋を貰ってきたから、ようやく注文できる。

でもあれですね。

高校生くらいって、やりたいことが多くなるから、

お金かかりますね~。

自分が親になってわかること。

自分の親に感謝やね。

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