ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

シンパパ建築屋晩御飯

天津飯と塗装の準備。

シンパパ

今日のクレームですが、

塗装工事の際に、

エアコンのドレンや、電気メーターからのパイプ。

これらの部品は、外壁に固定しているので、

本来は、そのままの状態で塗装施工するのですが、

今回の御施主様は、

ご自身が、電工系のお仕事をされているらしく。

パイプの下の部分は、塗装しないのですか?との事。

ご納得いかなかったみたいですが、

うちでは行っていません。

外したりもしません。と、

返事をすると、

じゃあ、外しておくので、塗っといてくださいとの事。

どうなんでしょうね。

正直うんざりです。

ちゃんと外さない理由もあるのですが、納得いかないみたいですね。

まず、

樹脂製のパイプやパーツは、紫外線での劣化のせいで、つけたり外したりに耐久性がもたない可能性があること。要は外した拍子に割れたりするんです。

もう一つは、パイプなどを固定していたという事は、その部分は、外壁そのものが劣化していないという事。

このような理由で、

そのまま塗装して仕上げるのですが、

嫌なんでしょうね。

仕事を触られる私も嫌ですけどね。

頑張って早く丁寧に終わらせて、近寄らないようにしましょう。

さて、

今日の晩御飯は、

天津飯です。

先日テレビでしていたので、

食べたくなりました。

手羽中と大蒜と玉葱をシャンタンで煮込んで、

中華餡を作り。

ふわとろに焼いた卵をごはんの上にのっけて頂きます。

甘酢では無くて、

中華餡にするとことが今回のポイントですね。

お出汁に鶏系も使っていますしね。

後は、

昨夜の残りのとん汁と、

刺身わかめです。

メインが一品入魂の

天津飯なので、

見た目シンプルですが、

美味しかったです。

カロリーは

とん汁 93㎉

天津飯 405㎉

わかめ 21㎉

焼きそば 276㎉

トータル 795㎉

昨日の運動は、

お休みです。

体重の増減は、

‐0.6㎏

運動していなくても減る

それは良い事です。

今日はゴミ出しもあるので少し歩くとしましょう。

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