ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

シンパパ建築屋晩御飯

親子丼と白蟻工事

シンパパ

今日の予定は、朝から白蟻の予防工事です。

基本的に木造住宅に関しては、

白蟻の予防工事は必ずです。

どんなに、防腐処理をした木材でも、

いずれ薬は切れますし、

いくらでもきます。

薬剤の効果は5年程で切れるので、

そのくらいを目途に、

予防措置を講じるのがベストです。

床下に潜って、

白蟻が来ていないか?

水漏れしていないか?

湿気が溜まって腐ったりしていないか?

点検出来たら、

薬剤を散布して予防します。

来年の初夏に、

羽アリが来ないか点検したりしながら、

次の5年目まで白蟻を予防します。

白蟻の被害は、

一度ややられると、

かなりの大きな被害になるので、

事前の予防をお勧めします。

私も実家はやられたので(笑)

さて、

今日の晩御飯は、

親子丼です。

仕事遅くなったので、

簡単にどんぶりにしました。

最近の親子丼は、

腿肉と胸肉のミックスで作ることが多いです。

特に意味は無いのですが、

そっちの方が美味しい気がします。

チビ達も特に何も言わないので、

良しとしましょう。

後は、

かぼちゃと肉団子のお味噌汁です。

白出汁を入れ過ぎて、

かなり辛くなってしまいました。

どうにも、

味噌汁の御出汁の加減がへたくそになってきましたね。

薄味に戻すとしましょう。

カロリーは、

親子丼 630㎉

お味噌汁 125㎉

たこ焼き 255㎉

トータル 1010㎉

昨日の運動は、

ウォーキング

2.94㎞ 40分 262㎉

体重の増減は、

‐0.4㎏

イカン、

親子丼食べ過ぎた。

のどの奥に、

ひっかかりがあって、

戻しそうになるんやけど、

なんでしょうね?

薬ばっかり飲んでいるから、

副作用が多すぎてわからなくなっています。

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