開きドアなんですけど、
朝晩は普通に閉まるのに、
昼間にお出かけするときには、
ドアがちゃんと閉まらないんですとの、
連絡がありました。
詳しく聞くと、
ドアがクローザーで閉まっていくんですが、
カチっと、ラッチが入らないとの事。
お電話いただいて、
夕方にメンテナンスに伺うと、
症状が出なくなっている。
これは実はあるあるのメンテナンスなのですが、
玄関ドアが、
直射日光で温められると、
ドアが反って、
ラッチから数ミリずれてしまう事で起きる症状になります。
なので、
夕方になって、直射日光が外れると、
症状が治まって、治ってしまうんですね。
私からのお願いとしましては、
少し様子を見てからご連絡いただけると幸いです。
大きな異常にはなりませんのでね。
さて、
今日の晩御飯は、
カレーです。
挽き肉。
人参🥕
ジャガイモ🥔
玉葱
ピーマン
大蒜
今夜は少し辛めのルーを使ったバージョンです。
カレーライスではなく、
カレーなのは、
チビ達にごはんとナンをリクエスト聞いたら、
二人とも即答でナンだったからです。
私は、
米粉パンにしました。
家族そろって、
カレーライスより。
小麦粉好き
後は、
カレーにはお味噌汁です。
わかめとお麩とお揚げを入れていただきます。
カロリーは、
カレー 531㎉
米粉パン 187㎉
お味噌汁 50㎉
トータル 768㎉
昨日の運動は、
ウォーキング
3.33㎞ 39分 253㎉
体重の増減は、
‐0.2㎏
お腹周りのお肉が気になるなぁ、
食欲の秋でちょっと食べたくなってきているし。
実際は薬の影響なんですけどね。
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