社用車を日用使いで乗り回しているのですが、
道具がパンパンな上に、
3ヵ月ほど材料つみ込んだりしていたので、
片付けが全然できていませんでした。
なので、
半日かけて車の大掃除と道具のセッティング。
仕事の出来る人の車は整理整頓が出来て綺麗らしい。
机やパソコンのデスクトップもそうですけど、
出来る人は綺麗に整っていますよね。
わかってはいるんです。
なので、
仕事の切れ間を無理やり作って、
整理整頓に大掃除、
結局終わりきらずに、
明日の朝一から、
ドライブレコーダーだけ再取付けを行うようにしました。
普段から片付けが出来ているとそんな時間はいらないのでしょうね。
少しでも綺麗に乗れる期間が長引くように努力します。
さて、
今日の晩御飯は、
二日目カレーですね。
今日も今日とて、
チビに2択を迫ります。
ゴハンが一皿分しかなかったので、
カレーライスとカレーうどん、
さぁどっち？
結果は、
カレーライスでした。
なので、
私の晩御飯は、
カレーうどん。
しっかりシャツに出汁が飛び散りました。
後は、
冷凍のたこ焼きと、
冷凍のヒレカツを、
焼きトンカツにしました。
フライパンに薄く油をひき、
中弱火で、
蓋をして、
焦げ目がつくまでじっくりと焼き上げます。
油も控えめ、
割としっかりと焼き目をいれるので、
ちゃんと美味しかったです。
カロリーは、
カレーうどん 629㎉
たこ焼き 159㎉
ヒレカツ 256㎉
トータル 1044㎉
昨日の運動は、
ウォーキング、
2.74㎞ 32分 226㎉
体重の増減は、
∔0.2㎏
ウォーキングは、
スマートウォッチをスイッチを押し忘れていたので、
少し少ない時間になっています。
睡眠時間もそうやけど、
ちょっと色んな所で時間が足りていない気がする。
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