寒くなってきて、
毎日寒いですね～とか言ってます。
寒くなってくると、
お家の周りに出なくなります。
夏場に庭の隅においていた、
雑誌や木材。
発泡スチロールや段ボールなんかも危険です。
何が危険かというと、
題名に入れてある白蟻です。
木材や紙。
これに湿度が加わると、
白蟻の住処になります。
今日も訪問したお宅で、
庭の隅においてある木材を持ち上げて見たら、
白いつぶつぶの蟻がわんさかと・・・・。
一度敷地内に入ると、土の中を通てどこに侵入しているかわからないので、
点検をして、駆除処理をすることをお勧めします。
今回もそのような段取りになりました。
住宅本体に来ていないことをお祈りします。
さて、
今日の晩御飯は、
揚げ物です。
とり天。
鶏皮の唐揚げ。
揚げ茄子。
かき揚げ。
多分、
気持ちは若いつもりなのでしょうね。
作り始めは、
この程度の量で足りるのか？
心配になりますから、
沢山揚げようとするのです。
で、実際に揚げて食べ始めると・・・・。
2・3個食べて、ん～。もういいかな？（笑）
みたいな感じです。
かき揚げも残しているのですが、
明日も食べれるか不安ですｗｗｗ
カロリーは、
とり天 448㎉
鶏皮唐揚げ 162㎉
揚げ茄子 91㎉
かき揚げ 245㎉
トータル 946㎉
昨日の運動は、ウォーキング
2.66㎞ 29分 205㎉
体重の増減は、
∔0.7㎏
昨夜は汁物で、
半分ほどつゆも飲みましたからね。増えているだろう認識はありました。
今日のはどう影響でますかね。
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