冷やし中華始めました。で、多分終わりました。

来週にはリフォーム完了予定です。

そのために、

今週もひたすら動いてました。

そろそろ、

体力的にもしんどいかもです。

いや、

前から言ってますけどね。

あと少しなので頑張るとします。

明日の天気は雨模様。

工事の進捗が少し遅れそうなので、

できることから始めていきます。

基礎工事は、

梅雨時期はダメですね。

なかなかです。

今日の晩御飯は、

冷やし中華にしました。

レモンの冷やし中華 2食1袋 醤油 タレ付き 生麺 細打ちちぢれ麺 麺 三重県産 国産 レモン マイヤーレモン レモンピューレ つゆ さっぱり 冷たい 酸味 常温 お取り寄せグルメ ご当地グルメ 惣菜 おうちごはん お試し 麺の清水屋 価格：388円（税込、送料別) (2023/6/21時点) 楽天で購入

お昼に汗をかいて、

水分取り過ぎて、

食欲がなかったので、

さっぱり、

あっさり、

冷たい食事を考えて冷やし中華にしたのですが、

なんと、

まぁ、

知ってはいましたが、

チビ達は、

冷やし中華が苦手です。

出せば食べるので、

私が食べたい時は、

作るのですが、

私の考えているより、

苦手みたいですね。

出来たら、

夕飯の献立から外して欲しいみたいです。

胡麻でも醤油でも駄目みたい。

そんなメニューもあるんやね。

自己主張できるようになっただけで、

父ちゃんは良いと思うよ。

でも、

彼氏彼女が出来たときは、

美味しいって食べてあげて欲しいですね。

苦手でも、

出してもらった料理を食べないのは、

我が家ではNGなのです。

カロリーは、

冷やし中華　200g　444㎉

リメイクじゃがいも　625㎉

トータル　1070㎉

昨日の運動は、

ウォーキング

4.45㎞　54分　251㎉

体重の増減は、

∔0.2㎏。

23日金曜日に、

糖尿病の定期健診日なんですけど、

今回は体重の増加無しでイケるかな？