今日は、
ウッドデッキ、
木製です。
昨日は、
お手入れのいらないウッドデッキを紹介したのですが、
今日は、
手入れのいる木製のウッドデッキです。
実際は、
ウリンやヒバなどの材が良いのでしょうが、
価格が上がり過ぎます。
木材にする場合は、
価格を抑える意味もありますので、
今回は、
普通に米松を使って、
塗装仕上げにします。
出来るだけビスの本数を減らして、
下から支える方向と、
小口の組合せを控えて組み上げます。
水分の吸収と、
ビスなどの金属の劣化を減らす為です。
とりあえず、
今日は足が組みあがったので、
日曜日には、
全体を組み上げる予定です。
塗装や防虫など手間はかかりますが、
費用を抑えることができるのが、
木材でのウッドデッキですね。
さて、
今日の晩御飯は、
昨日に続いて、
おでん🍢です。
蒟蒻。
厚揚げ。
ウインナー
豚バラ。
餅巾着を追加しました。
御出汁は、
具材からイイ出汁がでて、
明日もリメイクして使いたいくらいです。
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2023/11/IMG01546-765x1024.jpg)
ちなみに、
おでんのお出汁は、
水 2000cc
白出汁 200cc
味醂 100cc
きび砂糖 大さじ 10杯です。
後は好きな具材を入れてくださいね~⤴️🎵😁👍
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2023/11/IMG01552-765x1024.jpg)
カロリーは、
少し控えめに、
501㎉です。
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2023/11/IMG01548_HDR-765x1024.jpg)
お昼に食べ過ぎましたので・・・・。
昨日の運動は、
ウォーキング
4.41㎞ 50分 255㎉
体重の増減は、
∔0.5㎏
増えましたね。
やはりですね。
どうしましょうです。
今日は減っていることを祈ります。
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