シンパパ

ちかるさんの晩御飯　11月5日　「モヤシと厚揚げの煮物と牛肉とピーマンの炒め煮」お惣菜も少々(^_^)v

ちかるさんの晩御飯　11月3日　「炊き込みご飯と茄子のオーブン焼き」

ちかるさんの晩御飯　11月2日　「ワカメうどんと店屋物」　速攻シンプル男飯

ちかるさんの晩御飯　10月25日　「クリームシチュー」

ちかるさんの晩御飯　10月23日　「鰹のタタキとエリンギのバターソテーとホルモン焼き」「こてっちゃん」やね(*´▽｀*)

ちかるさんの晩御飯　10月22日　「ぷち焼き肉と小鉢を少々」

ちかるさんの晩御飯　10月19日　「挽き肉カレーと大根サラダ、ワカメスープもあるでよ」(*'ω'*)

ちかるさんの晩御飯　10月12日　「お惣菜祭り」今日はチビの用事でお出かけさん(*'ω'*)

ちかるさんの晩御飯　10月4日　「鶏肉ともやしの炒め物とお惣菜」腹が減ってるときは買い物禁止(^_^;)