ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

シンパパ

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【野菜炒めとレトルトパーティー】

保存食、いつも1週間分くらいはおいているんですけど、ほんと食べないので賞味期限がすぐに切れているんですよね。もう少し気を付けないといざという時に困りそうです。
シンパパ

【カリフラワーのクリームシチューと白菜の出汁煮】

寒くなるとシチューが美味しい季節ですね。私は、ビーフとかブラウンの洋食系が好きなのですが、チビ達のお好みはホワイトのクリーム系ですね。
シンパパ

【豚肉とエリンギのバジル炒めとえのき茸のお味噌汁】

バジルソースって、あんまり使う料理無いんですよね。以前は、カプレーゼくらいしか使えませんでした。でも今は少しづつレパートリーも増えてきました。これからもっと美味しいの作りたいです。
シンパパ

【挽き肉とじゃがいもの炒め物ともやしスープ】

以前もご紹介した気もしますが、このじゃがいもの品種 めちゃめちゃ好みで美味しいです。型崩れはしないのに柔らかくて、しっとりもっちりしてます。美味しいので見かけたら是非お試しを。
シンパパ

【鶏肉のケチャップ炒めと小松菜と椎茸の卵とじと揚げだし豆腐】

一汁は作りませんでしたが、ちゃんと三品は作りましたよ。今夜もあんまり時間がなかったので、炒め物系になっていますけどね。
シンパパ

【簡単手抜き焼きそばと冷凍チャーハン】

帰りが遅くなる時は、ワンオペ・シングルはしんどいですね。体というより精神的に。早くしてあげないとって気持ちが焦りますね。
シンパパ

【かき揚げと唐揚げ。インスタントのお味噌汁】

揚げ物は、油が新しいほど美味しい。だから、健康のことも考えて、1回ごとに処分することにしました。贅沢なのはわかっていますが、数か月に1回なのでお許しを・・・・。
シンパパ

【豚肉の生姜焼きと白菜と椎茸のお味噌汁】

豚肉の生姜焼きは、豚バラ肉や、ロース肉が多いのでしょうけどね。最近食材が高騰していますからね~、家計にやさしいもので美味しく作らないとね。
シンパパ

【そぼろ丼とカプレーゼ】

カプレーゼ。お洒落な名前ですよね~。ですが、トマトをカットしてチーズを載せて、バジルソースをかけるだけなんです。いかがです?
シンパパ

【鶏腿肉のパリパリ焼きと茹でブロッコリーとコンソメスープ】

水曜日は、仕事の都合でチートディにしていることが多いんですけど、今日はさすがに食べ過ぎましたね。久しぶりに🍔ハンバーガー🍔を2個食べてしまいました。猛省です。
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