ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

カロリーオフ

晩御飯

ちかるさんの晩御飯 12月11日 「蒸した鶏肉と大根と人参と、厚揚げの卵とじと、鶏肉と水菜のスープ」今日も減るしー。

今日の晩御飯は 蒸し料理、 鶏肉と大根と人参を、 適当な大きさにカットして、 お鍋でクッキングシートをひいて、 蒸し蒸し料理。 味...
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