シンパパ 糖尿病攻略中 ちかるさんの晩御飯 4月27日 【今夜は月に2回くらいのプチ贅沢】しかもヘルシー(^_-)-☆ 糖尿病攻略中 ちかるさんの晩御飯 4月27日 【今夜は月に2回くらいのプチ贅沢】しかもヘルシー(^_-)-☆『鰹のタタキと牛タン(チビのリクエスト)』お惣菜のポテトサラダもついてます。 2022.04.27 シンパパ晩御飯