ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

男飯

シンパパ

お野菜てんこ盛りポトフ。お受験一日目終了です。

お受験一日目。無事に送迎することができました。明日も早朝?から送迎です。面接ですから、コミュニケーションに苦手意識のあるチビには大仕事でしょう。頑張れ息子。
シンパパ

明日はいよいよ受験当日です。私も頑張って早起きしないとね。

最後の最後に神頼み。合格鉛筆。どうかよろしくお願いします。
シンパパ

簡単ヘルシー料理にしてみました。娘好みのおかずです。

わかめと玉葱のお味噌汁とキャベツの卵とじとミニトマトとツナのチーズ焼きと鶏胸肉のチャーシュー風 低カロリーでも満腹になるメニューです。
シンパパ

【鶏腿肉のニラ玉炒めと生ワカメのお刺身】

チビの卒業式と仕事のイベントが重なっていました。ダブルブッキングです。まぁ、当然チビ優先なのですが、ちょっと申し訳ないです。
シンパパ

【雑穀米のわかめごはんと挽肉と小松菜の麻婆と春雨とわかめの酢ッパサラダ】

今夜も眠くなってまいりました。それとは別なんですが、今日のおかずの調味は凄い適当なんです。なんですけど、適当な方が自分好みで美味しく出来る不思議さよ。
シンパパ

【大根葉と豚肉の炒め物と長芋のふわふわ焼き】

毎日のごはん。美味しく健康的にチビも私も満足できるように。んー専業主夫になりたい?違いますね、在宅勤務がしたいです。55歳までに何とか頑張ろう。
シンパパ

【とんかつとチキンカツ】

受験生がいるのでゲン担ぎの揚げ物です。食べ過ぎには良くないのですがね。ちなみに追加で購入したエビフライですけど、えび屋さんが作った?ってえび屋さんとは何ですかね?
シンパパ

【ハッシュドビーフとポテトサラダ】

しばらく中華系と和食系だったので、普通に洋食系にしてみました。ハッシュドビーフ。カレーに続いて好物の為食べ過ぎました。
シンパパ

【白菜と豚肉の出汁煮とワカメと鰹出汁のつけ麺風】2日目ひじきも有ります。

高校入試いよいよ近づいてきましたね。本人も少しは緊張していることでしょうね。散髪行くか?って聞いたけど行かないみたい。清潔感は必要ですけどね~。
シンパパ

【豚焼肉丼とひじき煮】

しばらく塩系とか多かったので、和食の旨味系が食べたくなってひじき煮しました。やっぱり和食は良いですね。
タイトルとURLをコピーしました