糖尿病

揚げ物はついつい揚げすぎてしまいます。一度に使う量が多いので、何かしないともったいない気がするんですよね。貧乏性かもしれませんね（笑）

睡眠障害、私のは少し特別見たいです。大人の夢遊病みたいな感じなのですが、寝てるのに、身体は起きているみたいな感じです、なので、データを取って睡眠時間を確認しているのですが、一日平均3時間。眠いはずですよね。

お盆前になって仕事の進み方がイマイチ悪い。このまま進んでよいものか、少し気合を入れなおそう。

本来、肉体労働をすると体重は落ちるはずなのですが、元の体力があるから、たいして負荷になっていないみたいです。かといって、肉体労働ばかりするスケジュールは組めないですからね。

夏野菜とカレーの相性って良いですよね。出来れば、ゴロゴロした牛のブロック肉をじっくり煮込んだカレーにしたいのですが、なかなかそこまでは時間をかけれないので、お盆にでも作りたいですね。

設備台っていっても色々あるんですよね。コンクリートブロックで済ませることもありますし、うちみたいにモルタルでしっかり作る分もあります。ウッドデッキの時もありますし、樹脂製の時もあります。住宅に合わせた、合ったものがよいですね。

エアコン設置とは別に、実は、妹夫婦の換気扇の修理も本日はおこなっていました。そちらのご報告は、また今度。浴室換気扇は良く壊れますからね。

改めて思います。勉強とか努力って、やった分だけの結果がでますよね。つまり、不合格する分の努力しか出来ていなかったって事。『重続は力なり』この言葉の意味を考えますy

設備に使っている樹脂製の部材ですが、劣化は必ず起こります。白色などの極端なものは、黄色や茶色の樹脂に変わってきます。そうなると強度も低下するので破損したります。

自分の現場に集中できるときは幸せです。やはり満足のできる仕事が出来ると自信につながります。これからまた忙しくなるので、注意していかないとです。