ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

糖尿病

シンパパ

オムライスとタイヤのパンク。

チビとのコミニュケーションは相変わらず難しいです。ですが、少しは会話?になってきています。シンパパ4年生、まだまだ成長中です。
シンパパ

かぼちゃの煮物リメイクと火災保険の事務仕事。

火災保険は、意外なほど広い範囲をカバーしているときがあります。当然かけている内容にもなりますが補填できるときもありますので一度調べてみた方が良いですよ。
シンパパ

かぼちゃの煮物とカーテンの打ち合わせ。

餅は餅屋、私は器用貧乏です。何でも出来ますけど突出して売り込めるものがあるわけではないです。一家に一台便利屋さんタイプです。なので、プロにお任せする方が良い時もあります。
シンパパ

非常食と台風メンテナンス+α

私の食欲は素晴らしい。ですが、今は抑えたい。 と、 災害対策の非常食。インスタント系、オートミール、お米、水、炭酸水。とりあえず3日~7日乗り越えられる備蓄をしたいと考えています。
シンパパ

ミネストローネと台風メンテナンス。

台風の被害結構ありますね、地味にある感じがいやらしいです。今日の晩御飯のミネストローネ。簡単レシピでおススメなのでぜひ試してみてくださいね。
シンパパ

鶏肉と茄子のケチャップ炒めとメンテナンス祭り

炒め物と焼き物は手抜き親父飯の定番です。簡単なほど美味しかったりしますしね。チビは雨の中部活頑張って行ってました。出来るだけ栄養のある美味しいものを食べさせてあげよう。
シンパパ

リメイクミートソースと台風メンテナンス。

今日で会社の夏休みも終了です。ちゃんと休めたかどうかはわかりませんが、明日からは通常営業になりますので、また半年間頑張ります。
シンパパ

ハヤシライスと被害確認。

夏休み、昼寝を良くしました。でも、夜もちゃんと眠れています。睡眠負債が相当溜まっている様子です。いつかさっぱりと睡眠障害もなく睡眠負債を無くしたいですね。
シンパパ

豚キムチと買出しと読書。

お盆に来る台風は、気分を下げてしまいますね。明けの仕事が忙しいのが判るので、少しでも休めると嬉しいのですが、心が休まらないのがしんどいですね。
シンパパ

ゴーヤチャンプルーと台風養生Ⅲ

今年は迷走台風+大量発生の年みたいですね。8~10年くらい前にもあったような気がします。その前も7年程前にあった気がするので、周期的にあるのかもしれませんね。
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