糖尿病

シンパパ　糖尿病　ちかるさんの晩御飯　2月10日　『カレーライスと大根ワカメサラダ』シンプルにカレーライス。

シンパパ　糖尿病　ちかるさんの晩御飯　2月9日　『鶏キムチと小松菜の炒め物と鶏胸肉と千切りキャベツのサラダと千切りキャベツのスープ』

今日の晩御飯は、 『豆腐お好み焼きと牛肉とえのきのゴマ油炒め』大根サラダとインスタント味噌汁も付けてます。 お好み焼き粉　100g　に 水を120㏄ ...

シンパパ　糖尿病　ちかるさんの晩御飯　2月7日　『トンテキと焼きピーマンと目玉焼き。』昨日のキムチ鍋も追い具材でスープに変更。

シンパパ　糖尿病　ちかるさんの晩御飯　2月6日　『キムチ鍋と絹ごし豆腐とオニオンサラダ』

シンパパ　糖尿病　ちかるさんの晩御飯　2月5日　『鶏肉大根と牛肉とネギの甘煮』サラダと煮豆はお惣菜です。

シンパパ　糖尿病　ちかるさんの晩御飯　1月31日　蓮根と鶏胸肉のマカロニサラダ。鶏もも肉とアボカドのオリーブオイル焼き。

ちかるさんの晩御飯　12月9日　「手抜き豆腐ハンバーグと焼きジャガイモとモヤシ炒め」今日から自己注射開始・・・・。実は重病？！