シンパパ ちかるさんの晩御飯 1月15日 「鶏肉と芽キャベツのガーリックバター炒めと冷凍食品の焼き飯にお惣菜少々。」久しぶりに娘も一緒に晩御飯。 ちかるさんの晩御飯 1月15日 「鶏肉と芽キャベツのガーリックバター炒めと冷凍食品の焼き飯にお惣菜少々。」久しぶりに娘も一緒に晩御飯。 2022.01.15 シンパパ晩御飯