ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

親父飯

シンパパ

焼肉定食。貰ったお肉の有効活用中。

まだ、1キロくらいはお肉も残っているから、それを活用していこう。美味しいお肉は早めに食べないとね、新鮮なうちに。
シンパパ

生姜焼き丼と厚揚げチーズ焼き。遅くなったなぁ。

今夜のおかずは男の子が好きな生姜焼きメニューです。チビは七味をかけてがっつり頂きました。料理が苦手な人も、生姜焼きはかんたんでおススメです。
シンパパ

餡掛け豆腐と粗挽き胡椒焼き。難しい漢字の簡単料理レシピ有りますよ。

和食系の優しい味は落ち着きますね。ほっこり美味しい餡掛け豆腐。手抜きレシピなので手間もかかりませんのでお試しあれです。
シンパパ

牛ハラミステーキ🐮🥩

美味しいお肉が食べたいな~と思っていました。そしたら娘がもって帰ってきてくれました。私はどうやらついているらしい。多分これからずっと。
シンパパ

ハヤシライスも2日目美味しい。後は酢の物。

さて、49連勤まで後わずか。頑張るとしますかね。明日も肉体労働、明後日も職人さんの応援。俺の耐力はいつまで持つのやら・・・・。そろそろヤバそうです。
シンパパ

ハヤシライスはトマト系の味ですね。ゴロゴロ野菜炒めもおススメですy

だるさが抜けない今日この頃。朝の寝起きが良くなるサプリでおススメがあったら教えていただきたいです。とりあえずは、ビタミンB12系から攻めてみようかと検討中。
シンパパ

すき家の牛丼。疲れて手抜きしました。

すき家も手抜きもいいですけど、4000円は驚いた。まじかんべんです。それだけあったら1週間の食材準備できますからね。多少疲れてもこれからは作るようにします。
シンパパ

一品入魂。今日は天津飯です。

天気。自然には勝てません。ですが、それをあきらめるのは少し違いますよね。雨でも出来ること、対策を考えて進めていくことが大事です。よね。
シンパパ

七夕そうめんとアヒージョ。

さて、今日はたまたまのリクエストでそうめんにしましたけど、実際これからの季節はそうめん増えるでしょうね。暑い時に冷たいそうめんは最高ですよね。ちなみにそうめんつゆの薬味は、私は生姜派。チビはワサビ派です。
シンパパ

簡単親父飯。炒め物と酢の物とオーブン焼きと。

ちゃんとしたおかずをそれなりに作ろうとする。食費が割とかかる。適当に作って安い食材を使う。医療費が高くつく。適度に栄養を考えた家計にもバランスの良い食事。
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