ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

食事制限

シンパパ

【ビーフシチューとツナマカロニサラダ】

ビーフシチューって、市販のものでも美味しいですけど、ちゃんとした御店でたまーに食べたくなります。昔よく行った居酒屋に有ったタンシチューが懐かしい・・・・。
シンパパ

【鍋焼きうどんと納豆のチーズ焼き】

今日も寒かったですね~。雪の予報は外れましたけど、それでも寒いものは寒いです。なので、温かい鍋焼きうどん。ふ~ふ~して食べる温かごはんは美味しいです。
シンパパ

【あんかけ卵焼きと鶏肉と千切りキャベツのチーズ焼きカレー風味】

娘に食べたいものを聞いたら天津飯と言っていたので、作ることにしました。久しぶりに調味しましたけど、なかなか美味しかったですよ。市販のものと違ってたっぷりの餡で作れますからね。
シンパパ

【鶏胸肉と白菜の生姜煮と2日目カレーと納豆】

生姜料理は身体が温まりますからね。寒いと噂の今日この頃、しっかり温めないとです。
シンパパ

【カレーライスと茄子のピザ焼き】

カレーライスってホント美味しいですよね。今まで一人だけ苦手な人を知ってますけど、なぜに苦手なのか?聞いてもわかりませんでした。私は好物なのでしょっちゅう食べています。
シンパパ

【舞茸の炊き込みご飯と挽肉と小松菜のお好み焼き】

炊き込みご飯は、炊飯器の種類にもよるでしょうけど、炊き上げの時間が長いんですよね。仕事の時は考えないといけませんね。
シンパパ

【鶏胸肉と千切りキャベツのしゃぶしゃぶ風とお惣菜】

今日は娘の誕生日。大きくなりましたね。仕事もちゃんとして立派なものです。この先も色々あるでしょうが幸せになって欲しいです。
シンパパ

【大根と挽肉の炒め物と大根おろしがけ】

大根料理は、冬の定番ですね。煮物が好きなんですが、今日はおろしの気分でした。少し残っているので明日も朝から大根おろしです。さすがにお弁当には傷みそうですからね。
シンパパ

【野菜炒めとレトルトパーティー】

保存食、いつも1週間分くらいはおいているんですけど、ほんと食べないので賞味期限がすぐに切れているんですよね。もう少し気を付けないといざという時に困りそうです。
シンパパ

【カリフラワーのクリームシチューと白菜の出汁煮】

寒くなるとシチューが美味しい季節ですね。私は、ビーフとかブラウンの洋食系が好きなのですが、チビ達のお好みはホワイトのクリーム系ですね。
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